เกี่ยวกับเรา![]()
จิตแพทย์ผู้ใหญ่
จิตบำบัด
จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น
บำบัดชีวิตคู่/ครอบครัว
ตรวจประเมินสภาพจิต/IQ/ตรวจพัฒนาการ









30 ส.ค. 2569
เปิดเทอมนี้ หากลูกงอแงผิดปกติ หรือมีอาการป่วยเฉพาะช่วงเช้า... อย่าเพิ่งมองว่าเป็นข้ออ้าง แต่อาจเป็นภาวะ "School Refusal" ที่ส่งผลกระทบต่อใจลูกโดยตรง
30 ส.ค. 2569
ความชื้นสูงส่งผลต่ออารมณ์อย่างไร? ทำความเข้าใจสาเหตุที่อากาศร้อนชื้นอาจเพิ่มความหงุดหงิด ความเครียด และส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
30 ส.ค. 2569
เนื้อหาเกี่ยวกับ Doomscrolling หรือพฤติกรรมเสพข่าวร้ายบนโซเชียลมีเดีย พร้อมอธิบายผลกระทบต่อสุขภาพจิต และแนะนำวิธีลดการใช้งานเพื่อดูแลใจอย่างเหมาะสม
30 ส.ค. 2569
ทำความเข้าใจ People Pleaser หรือคนขี้เกรงใจ สังเกตสัญญาณความเครียดและภาวะ Burnout พร้อมเรียนรู้วิธีปฏิเสธและตั้งขอบเขตอย่างเหมาะสม
30 ส.ค. 2569
ชวนเช็กสัญญาณความเครียดและสุขภาพใจผ่าน 4 หัวข้อสำคัญ พร้อมแนวทางดูแลตัวเอง เพื่อรับมือกับความเหนื่อยล้าทางใจและเริ่มต้นใหม่อย่างมั่นใจ
30 ส.ค. 2569
เรียนรู้วิธีรับมือความกังวลของลูกก่อนเปิดเทอม พร้อม 4 ขั้นตอนช่วยปรับกิจวัตร สร้างความอุ่นใจ และเสริมความมั่นใจให้ลูกปรับตัวกับโรงเรียนได้ดีขึ้น
30 ส.ค. 2569
บทความอธิบายสาเหตุของความกังวลเมื่อต้องกลับไปเรียนหรือทำงานหลังหยุดยาว พร้อมแนะนำวิธีปรับตัว จัดการความเครียด และดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม
30 ส.ค. 2569
ทำความเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับสมองและร่างกายเมื่อโกรธ พร้อมเทคนิค Cool Down ที่ช่วยลดอารมณ์รุนแรงและป้องกันการตัดสินใจโดยไม่ยั้งคิด